КАК НАЧАТЬ ТАНЦЕВАТЬ — это основной формат, курс из 6 занятий. Для всех, кто хочет растанцеваться, понять что хочет от танца и нужно ли это вообще. Такая входная точка в танец для всех желающих, независимо от опыта, возраста, гендера, телосложения. Также подойдет тем, кто хочет поддерживать себя в танцевальной форме раз в неделю.

КАК ПРОДОЛЖИТЬ ТАНЦЕВАТЬ — блоки регулярных занятий 2 раза в неделю. Гораздо более интенсивная нагрузка. Подойдет тем, кто точно знает, что хочет танцевать и готов уделять этому больше времени. Развитие будет неизбежным <3

ИНТЕНСИВЫ — делаем несколько раз в год, в новогодние, майские или еще какие-то праздники. Обычно это 3-6 дней подряд танцев, каждый день по 3-4 часа. У каждого интенсива всегда какая-то своя тема, почти всегда это коллаборации с новыми преподавателями. Интенсивы могут быть интересны людям с разным танцевальным бэкграундом или без него.

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ВЫЕЗДЫ — две недели танцевального лагеря, занимаемся каждый день, 3 или 6 часов, в зависимости от степени участия. Идеальный вариант, чтобы тотально погрузиться в танец, где ничего не отвлекает, и серьезно прокачать свои танцевальные навыки. Можно и абсолютным новичкам и тем, кто хочет посерьезней.

Любое занятие может выглядеть примерно так: вначале всегда качественный разогрев, чтобы тело подготовилось делать новое, чтобы избежать возможных травм. Дальше задания на освоение новых способов движения и принципы для импровизации. Все это делаем во всех плоскостях, в полу, наверху. Бегаем, кувыркаемся, отжимаемся, играем друг с другом 🙂 Почти всегда есть задания на взаимодействие друг с другом с телесным контактом, в парах или группах.

Занятия ведут практикующие танцовщицы и танцоры, которые почти все также занимаются перформативной и хореографической практикой. Подробнее про них в можно узнать в разделе команда.

Поможем развеять страхи:

• никто не будет оценивать вас и ваши движения, внешний вид или что-то еще
• вам не надо ничего "уметь"
• на любом занятии всегда можно спросить о любых сомнениях или о том, что непонятно
• если вам физически тяжело или не комфортно что-то делать в процессе, то всегда можно взять паузу и просто понаблюдать за остальными (это тоже полезно!)
• если хотите еще обо всем этом поговорить, пишите лично, обсудим

Да! Почти все наши курсы (кроме "Как продолжить танцевать") рассчитаны на людей с любым танцевальным бэкграундом или без него. Это не значит, что у нас какая-то простая, легкая или несерьезная программа. Мы настроены очень серьезно ввести вас в танцевальную практику, но при этом знаем каково это прийти в первый раз, поэтому отвечаем на любые вопросы, раскрываем ваш потенциал и главное, не разделяем людей на "профессионалов" и "любителей". Создаем общее пространство для практики и танца, где развиваемся вместе. Преподаватель тут скорее один из нас, с большим опытом и широким взглядом, приглашающий присоединиться танцевать вместе.

Да! У нас качественная и интересная программа на любом курсе, мы также обожаем коллаборации с другими преподавателями, практиками из других сфер (винь-чунь, кроссфит, вокал, рисунок). Сами учимся интересному не только в России, но и у зарубежных преподавателей и школ, поэтому знаем как выстроить программу так, чтобы был большой диапазон для развития, независимо от опыта. Например, одно и тоже задание может иметь несколько вариаций сложности. В любом случае, кроме базового курс "Как начать танцевать" есть более интенсивный курс "Как продолжить танцевать", где как раз пригодится ваш опыт.

Та, которая есть у вас в данный момент

Для сомневающихся всегда есть вариант покупки отдельного первого занятия, чтобы проверить подойдет или нет. Если вы уже купили абонемент и хотите его вернуть (вам не понравилось или вы заболели), то можно это сделать в рамках договора (пункт 8).

Вариантов много:

• возможно вам хватит одного курса и вы будете счастливы своим танцевальным раскрепощением
• продолжить ходить на курс Как начать танцевать, вы будете неспешно развиваться раз в неделю, углубляя свои навыки и знания
• прийти на курс Как продолжить танцевать и уделять танцу больше времени
• уйти в свободное плавание и самостоятельную практику, может быть объединившись с другими (для этого есть наше сообщество и чат). собираться на танцковоркинг, самостоятельно практиковать то, что вы получили на курсе Ток.
• попробовать другие занятия, других преподавателей, школы, интенсивы, европейские воркшопы. обычно мы охотно делимся этой информацией со всеми участниками Ток

Да! Если вам не с кем оставить ребенка или вы хотите показать, чем вы занимаетесь, то конечно мы не против присутствия детей. Они могут заниматься своими делами в уголочке или танцевать вместе с нами. Занятию это не помешает, но так как занятия довольно активные и рассчитаны исключительно на взрослых, то за вашего ребенка ответственность будете нести только вы.